Сравнение по етикет · framar.bg, 23 октомври 2026

Пет кутии от аптеката. Четири дават 0 µg готов фолат.

Петата е Торн: 566 µg на ден за 45,60 €. Комплектът дава 5 000 µg и на микрограм излиза два пъти по‑евтино.

Cellova Health

Синята колона е нашият комплект. Всяка клетка можеш да провериш на framar.bg и при нас.

Ред от етикета	Комплектът на Cellova, 5 mg	GNC Фолиева киселина 400 мкг	Супрадин Енерджи	Допелхерц Актив Витамин B12	Алайв Пренатал	Торн Бейсик Пренатал
Какво прави тялото с фолата	✓ползва го веднага	✗преработва го на 4 стъпки	✗преработва го на 4 стъпки	няма фолат	✗преработва го на 4 стъпки	✓ползва го веднага
Фолат: форма и доза	✓L‑метилфолат, 5 000 µg	✗фолиева киселина, 400 µg	✗фолиева киселина (птероилмоноглутаминова киселина), 200 µg	няма фолат	✗фолиева киселина 120 µg (отгоре пише „фолат 200 µg“)	✓L‑5 метилтетрахидрофолат, 566 µg
Готов фолат на етикета, на ден	✓5 000 µg	✗0 µg	✗0 µg	✗0 µg	✗0 µg	✓566 µg
B12: форма и доза	✓метилкобаламин, 1 000 µg	няма B12	✗цианкобаламин, 2,5 µg	✗цианкобаламин, 500 µg	✗цианкобаламин, 1,4 µg	✓метилкобаламин, 50 µg
Какво още има в състава	✓веган капсула, без магнезиев стеарат и изкуствени пълнители	✗декстроза, магнезиев стеарат	✗магнезиев стеарат, талк, оцветители	✗9 пълнителя и глазиращи вещества, B12 е последен	✗желирана таблетка, 1,66 g захар	капсула от хипромелоза
Цена и опаковка	188,10 € на 3 месеца с абонамент, първата доставка 158,10 €; 209 € еднократно	8,35 € за 100 таблетки	17,85 € за 30 таблетки	4,10 € за 30 таблетки	42,60 € за 75 желирани таблетки	45,60 € за 90 капсули
Цена на ден	около 2,09 € с абонамент, 4 капсули	0,08 €, 1 таблетка	0,60 €, 1 таблетка	0,14 €, 1 таблетка	0,57 €, 1 желирана таблетка	0,51 €, 1 капсула
Какво е и кой го прави	3 формули от лекари: L‑метилфолат, B‑комплекс, TMG · Cellova Health, българска компания	фолиева киселина, GNC	мултивитамин, Bayer	витамин B12, Queisser	пренатален мултивитамин, Nature's Way	пренатален мултивитамин, Thorne
Гаранция	✓60 дни, връщаш дори празната опаковка	не е посочена	не е посочена	не е посочена	не е посочена	не е посочена

Прочетено по етикетите, както ги показва framar.bg на 23 октомври 2026. Нашата колона е по етикетите на cellovahealth.bg. Цените са каталожни за деня. Дневната цена е по дозата от етикета. Нашата е с абонамент.

Алайв струва почти колкото Торн, 42,60 €. Етикетът ѝ пак казва фолиева киселина и цианкобаламин.

За бременност и месеците преди нея комплектът е и с 1 mg. С абонамент е 175,50 € на три месеца.

Към комплекта с 5 mg готов фолат

„Като фармацевт виждам какво стои по рафтовете и повечето комплекси са с най‑евтините форми. Тук са вложени активните, затова ги препоръчвам и на близките си.“
Калин Г.

Комплектът накратко

TMG⁺ дава 1 000 mg бетаин, който сваля хомоцистеина в кръвта.

Независима лаборатория проверява всяка съставка. Получаваш 100% от това, което пише на етикета.

Формулите са съставени от лекари.

Комплектът има 274 отзива, със средна оценка 4,8.

„Минах от евтините аптечни на тези и разликата е реална. Плащам повече, но поне не хвърлям парите на вятъра.“
Нели Ф.

Готовите форми за три месеца

4,8 (274 reviews)

Безплатна доставка · 60 дни гаранция, върни дори празната опаковка

Какво включва комплектът?

L-Methylfolate⁺ 5 mgDe biologisch actieve vorm van folaat

Advanced B-Complex8 hoogwaardige B-vitamines

TMG⁺Trimethylglycine, een donor van methylgroepen

Overzicht & voordelen

50% van de mensen heeft een variant van het MTHFR-gen die de laatste stap van de folaatactivering blokkeert. Als dat gebeurt, vertraagt de methylering en lijdt alles — stemming, ontgifting, energieproductie — daaronder. L-Methylfolate⁺ geeft je de volledig actieve vorm van vitamine B9, direct bruikbaar zodra die je bloedbaan bereikt. In combinatie met de juiste B-vitamines en betaïne (TMG) zijn de effecten het sterkst. ✔ Ondersteunt een goede methylering voor ontgifting, DNA-herstel en veerkracht van je cellen ✔ Bevordert een gezonde aanmaak van neurotransmitters (serotonine, dopamine, noradrenaline) ✔ Verhelpt de problemen met folaatopname die samenhangen met MTHFR-varianten ✔ Gesteund door artsen, genetische labs en klinische behandelaars ✔ Een krachtige formule zonder vulstoffen — onafhankelijk getest. 5 mg zuiver L-methylfolaat — een geavanceerde formule voor beheersing van het homocysteïnegehalte, een stabielere stemming, ondersteuning van het zenuwstelsel en bij een hogere metabole behoefte.

Ingrediënten

L-Methylfolate 5 mg: 5 mg L-methylfolaat (uit 7,1 mg calciumzout van L-5-methylfolaat) · 255 mg glycine — ondersteunt stabiliteit en opname · Plantaardige cellulose (capsule), microkristallijne cellulose — Advanced B-Complex: Vitamine C (als ascorbylpalmitaat) – 15 mg (17%) · Thiamine (B1) – 25 mg · Riboflavine-5'-fosfaat (B2) – 25 mg · Niacinamide (B3) – 150 mg NE · Vitamine B6 (pyridoxine HCl + P5P) – 55 mg · Vitamine B12 (methylcobalamine) – 1.000 µg · Biotine – 400 µg · Pantotheenzuur (B5) – 150 mg · Choline (bitartraat) – 50 mg · Inositol – 50 mg · PABA – 50 mg · Plantaardige cellulose (capsule), microkristallijne cellulose — TMG Betaïne (2 capsules): 1.000 mg trimethylglycine (watervrije betaïne) · 5 mg zink (zinkpicolinaat) · Plantaardige cellulose (capsule), microkristallijne cellulose — Wat er niet in zit: Geen synthetisch foliumzuur. Geen magnesiumstearaat. Geen gluten, soja, zuivel, noten, eieren, hulpstoffen, conserveermiddelen of kunstmatige vulstoffen. Gemaakt in een GMP-conforme productielocatie. Onafhankelijk getest op zuiverheid, sterkte en zware metalen.

Geteste kwaliteit

Elk ingrediënt en elke dosering in de supplementen van Cellova Health is onafhankelijk getest. Dat proces garandeert dat wat je op het etiket ziet 100% is wat je krijgt. Met andere woorden: je weet precies wat je lichaam binnenkrijgt.

Gebruik

Eén capsule methylfolaat, één capsule B-vitamines en 2 capsules betaïne per dag. We raden de ochtend aan, zodat je het niet vergeet. Maar elk moment kan, met of zonder eten.

Bewaren

Bewaar op een koele, droge plek, uit direct zonlicht — een koelkast is niet nodig.

GNC, Супрадин и Алайв дават фолиева киселина.

Супрадин, Допелхерц и Алайв дават B12 като цианкобаламин.

Три реда на етикета показват какво тялото ползва веднага

Цената на всяка кутия я виждаш от метър.

Формата на витамина е в скобите след името му.

Гърбът на L-Methylfolate⁺ 5 mg: съставки и дози — Нашият етикет. В скобите: L‑5‑Methylfolate, готовата форма.

Формата решава дали тялото получава витамина готов, или първо го преработва.

1. Фолатът: L‑метилфолат или фолиева киселина

Фолатът е витамин B9. Фолиевата киселина е заводската му форма. В природата я няма.

На Супрадин в скобите пише птероилмоноглутаминова киселина. Това е химичното име на фолиевата киселина.

До същия ред пише 100%. Това е дял от дневната норма и за формата не казва нищо.

Алайв пише отгоре „Фолат 200 µg“. Отдолу пише формата: „осигуряващ фолиева киселина 120 µg“.

Тялото преработва фолиевата киселина на четири стъпки, преди да я използва. Първите две са бавни при всички хора. Последната минава през ензима MTHFR.

В изследване на българки 43,9 % носят бавен вариант на гена му от единия родител. Още 13,9 % го носят от двамата.

Част от фолиевата киселина остава непреработена в кръвта. Изследване в САЩ я открива в 95% от пробите (Pfeiffer, 2015).

На Торн редът също започва с „фолиева киселина“. В скобите обаче пише L‑5 метилтетрахидрофолат. Това е L‑метилфолат, фолатът в готов вид.

Тялото го използва такъв, какъвто е, без нито една стъпка.

Четири стъпки за фолиевата киселина. L‑метилфолатът влиза с нула.

„Специално гледах да няма обикновена фолиева киселина и тук е така.“
Михаил Х.

„Търсих месеци наред комплекс без обикновена фолиева киселина вътре и все нещо не се връзваше. Тук съставът е точно такъв, какъвто го исках, затова и не се двоумих за втората поръчка.“
Тихомир Е.

2. B12: метилкобаламин или цианкобаламин

При B12 скобите казват една от две думи. Метилкобаламинът е формата, с която тялото работи.

Цианкобаламинът е заводската форма. Тялото първо го превръща в метилкобаламин и чак после го използва.

„Чета етикети от години и повечето български добавки ме разочароваха. Тук формите са активните, а не най‑евтините, и това си личи след месец‑два.“
Красимир Н.

3. Какво не съдържа

На нашия етикет пише: „Без синтетична фолиева киселина. Без магнезиев стеарат.“

Без консерванти и изкуствени пълнители. Капсулата е веган, от растителна целулоза.

Допелхерц B12 изброява девет пълнителя и глазиращи вещества. Витаминът е последен в списъка.

Алайв Пренатал слага 1,66 g захар във всяка желирана таблетка.

Ако етикетът няма такъв ред, чети пълнителите до края.

„Гледам какво гълтам и обикновено ме отказват дългите състави с багрила и пълнители. Тук съставът е кратък, а капсулата е растителна, което за мен тежи повече от каквото и да е написано на кутията.“
Велислав Ц.

Направо към комплекта с готовите форми

B12 от 210 на 620. Хомоцистеин от 16 на 9.

„Пиех витамини с години, а B12 ми беше 210. Смених ги с тези и след четири месеца излезе 620. Явно формата има значение.“
Катерина М.

„Обичам да си водя таблица, затова си направих изследване преди и след. Хомоцистеинът тръгна от 16 и след три месеца беше на 9. Това ми стига като аргумент.“
Мария Н.

Над 21 000 клиенти в България, 852 отзива и средна оценка 4,8.

Подложи и комплекта на същата проверка

Имаш 60 дни с комплекта. Ако решиш, връщаш ни дори празната опаковка.

Фолат: в скобите търси метилфолат, метилтетрахидрофолат или 5‑MTHF.

B12: в скобите търси метилкобаламин.

Какво не съдържа: търси този ред. Ако го няма, чети пълнителите.

Вземи комплекта, който минава и трите реда