TMG⁺

4.8 · 55 recensioni

Trimetilglicina — un donatore di metili diretto che mantiene l'omocisteina nei valori normali.

  • Abbassa l'omocisteina — un donatore di metili diretto
  • Una seconda via di metilazione — agisce in parallelo al folato
  • Idratazione cellulare — un osmolita naturale

Assumila ogni giorno per una riserva stabile di metili.

60 capsule · 2 al giorno · capsula vegana

Scegli il tuo piano

  • Formulato da medici
  • Dosaggi su base clinica
  • Qualità testata
  • Vegano, senza riempitivi né OGM
Benefici

La TMG (trimetilglicina) dona direttamente gruppi metilici — mantiene l'omocisteina nei valori normali e alleggerisce il carico sul metilfolato quando il fabbisogno è alto. Come osmolita, sostiene anche l'idratazione cellulare.

Ingredienti

Trimetilglicina (betaina). Capsula vegana di idrossipropilmetilcellulosa. Senza riempitivi, senza OGM.

Modo d'uso

2 capsule al giorno, ai pasti. Agisce in sincronia con L-Methylfolate⁺ — insieme coprono l'intero ciclo della metilazione.

Spedizione gratuita oltre 100 €
Formulato da medici
Clinicamente dimostrato
Qualità testata

Per il corpo e la mente.

La metilazione avviene 300 miliardi di volte al giorno ed è alla base di come ti senti.

Energia La metilazione alimenta la produzione di energia nelle tue cellule. Più energia prodotta, meno cali pomeridiani.
Umore e concentrazione Serotonina e dopamina vengono prodotte con gruppi metilici. Chimica stabile, giornata stabile.
Disintossicazione Il tuo fegato neutralizza le tossine attraverso la metilazione. L'organismo fa pulizia mentre dormi.
Riparazione del DNA Ogni divisione cellulare richiede gruppi metilici. Copie precise, tessuti sani.
Equilibrio ormonale Gli ormoni in eccesso vengono eliminati dall'organismo attraverso la metilazione. È così che l'equilibrio si mantiene da sé.
Difese immunitarie Le cellule immunitarie si dividono in fretta e richiedono gruppi metilici. Buona metilazione, meno giorni di malattia.

Un sistema. Sei ambiti che ne dipendono.

Il donatore di metili del ciclo.

La TMG è il donatore di metili di riserva del ciclo. Quando il carico aumenta, subentra — e l'omocisteina resta nei valori normali.

Testato da laboratori indipendenti · standard GMP · vegano · senza OGM

Donatore di metili, non solo betaina

Trimetilglicina standardizzata rispetto alla comune betaina in commercio.

Confronto Betaina HCl comune
La capsula
Trimetilglicina puraBetaina anidra, non cloridrato di betaina.
1.000 mg per doseDose standardizzata e misurata.
Una seconda via di metilazioneSubentra quando il folato scarseggia.
Con zincoIl cofattore della stessa reazione.
Capsula veganaSenza gelatina.
Formula pulitaSenza riempitivi. A volte

I benefici crescono nel tempo

  1. Settimana 1

    Colma le carenze

    Man mano che le carenze si colmano, noterai un'energia quotidiana più costante e un umore più equilibrato.

  2. Settimana 2

    Torna la lucidità

    Una migliore funzione dei neurotrasmettitori porta a una maggiore concentrazione, una motivazione più forte e prestazioni cerebrali più stabili.

  3. Settimana 3

    Carica mentale e resilienza

    Più resistenza emotiva e fisica, meno senso di sopraffazione e una mente più lucida e presente.

  4. Mese 1

    Ricalibrazione di tutto il corpo

    I cicli della metilazione si stabilizzano. Il sistema nervoso, la funzione cardiovascolare e il tuo ritmo di sonno e recupero iniziano a sincronizzarsi.

  5. Dal mese 2 in poi

    Attivazione duratura

    Umore, capacità cognitive e funzione cardiovascolare continuano a migliorare. L'assunzione prolungata di folato dà un ritmo stabile alla metilazione, alla detossificazione e al sostegno cerebrale.

Cosa dicono i maggiori esperti

Perché la forma attiva è nei protocolli dei migliori al mondo.

  • Dr. Chris Masterjohn

    Dr. Chris Masterjohn

    PhD · Scienze della nutrizione

    L'omocisteina è uno dei migliori marcatori dello stato di metilazione. Sopra i 10 µmol/L, hai un problema che vale la pena affrontare.
  • Tim Ferriss

    Tim Ferriss

    The Tim Ferriss Show

    Non prendo molti integratori. Ma per me B12 e metilfolato sono irrinunciabili, per il loro ruolo nel controllo dell'omocisteina e nella longevità.
  • Bryan Johnson

    Bryan Johnson

    Fondatore di Blueprint · il movimento "Don't Die"

    La metilazione è uno dei marcatori chiave che monitoro in Blueprint. È misurabile, è ottimizzabile ed è fondamentale per la longevità.
  • Gary Brecka

    Gary Brecka

    Biologo specializzato in biologia umana · Ultimate Human Podcast

    Fino al 60% della popolazione ha una variante del gene MTHFR. Significa che NON RIESCI a metabolizzare l'acido folico in modo efficace. Ti serve il metilfolato.
  • Dr. Mark Hyman

    Dr. Mark Hyman

    Pioniere della medicina funzionale · Cleveland Clinic

    Ottimizzare la metilazione con le forme giuste di vitamine del gruppo B è uno degli interventi più potenti della medicina funzionale.
  • Dott. Ben Lynch

    Dott. Ben Lynch

    Naturopata · autore di "Dirty Genes"

    Per il tuo organismo l'acido folico è in pratica una ruota quadrata. Deve essere trasformato da molti enzimi diversi perché il tuo organismo possa trasformarlo in una ruota rotonda — l'L-metilfolato.

Recensioni dei clienti

Cosa dicono i clienti

4.8 su 5 4.8 su 5 su 55 recensioni

Distribuzione delle valutazioni Filtra

Cosa valutano i clienti

Equilibrio dell'umore4.78

Salute fisica4.75

Convenienza4.22

Cosa dicono i clienti

  • 96% of reviewers rated it four stars or higher.
  • Most talked about: everyday, energy, training.
  • Mood balance scores highest, at 4.78 out of 5.
  • 15 of 55 reviews come from a verified purchase.

Summary generated from 55 customer reviews.

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Visualizzate 6 recensioni su 55

5 su 55 months ago

Read a fair bit before ordering and worked out that folate on its own isn't the whole picture. Got this one to round it off and I take it in the morning with the rest. Three months in I'd say it was worth it, though I couldn't explain why to a mate in two sentences.

Mood balance5 su 5Body health5 su 5Value for money5 su 5
Todor M.
5 su 55 months ago

I work the front desk at a hotel on the coast, and by August I usually get home not wanting to speak to anyone. This season I got through the last two weeks without counting the days, and I even went out with the girls after a shift.

Mood balance5 su 5Body health5 su 5Value for money4 su 5
Magdalena S.
5 su 56 months ago

Two small kids, and my afternoons used to pass in a fog with nothing left for a bedtime story. I've had it alongside the B-complex for two months and the difference shows most in my patience, which matters more to me than energy does.

Mood balance5 su 5Body health5 su 5Value for money4 su 5
Desislava K.
5 su 57 months ago

For a long time I couldn't separate it from everything else I take in the morning. I ran my own experiment in August and left only this one in. I handled the heat at work better than I ever have, so that answered my question.

Mood balance5 su 5Body health5 su 5Value for money4 su 5
Kremena D.
5 su 58 months ago

Two months of nothing and I'd written it off. The third month caught me out, because I started leaving the gym without that feeling I'd left everything behind me on the floor. I take it year-round now.

Mood balance5 su 5Body health5 su 5Value for money4 su 5
Dragomir K.
5 su 511 months ago

Forty kilometres a week for years, and my legs always took ages to come back, especially after the long Sunday run. Two months of taking this with the folate and the second hard session of the week no longer wrecks me. I'm not faster, I just last longer.

Mood balance5 su 5Body health5 su 5Value for money4 su 5
Nikolay D.

Domande frequenti

Cos'è esattamente la TMG?

TMG sta per trimetilglicina, un nutriente presente in natura isolato per la prima volta dalla barbabietola da zucchero. Ogni molecola porta tre gruppi metilici che il tuo organismo può usare per riconvertire l'omocisteina in metionina.

Che differenza c'è tra trimetilglicina e betaina cloridrato?

Il cloridrato di betaina è legato all'acido cloridrico e viene usato principalmente per aumentare l'acidità gastrica. La TMG (betaina anidra) è priva di acidi ed è pensata per la metilazione. Usiamo betaina anidra pura, che non ha alcun effetto sul pH dello stomaco.

Perché abbinare la TMG all'L-metilfolato?

Il folato e la TMG usano vie separate per riciclare l'omocisteina. Assumerli entrambi crea un sistema a due vie: il folato sostiene il cervello e i nervi, mentre la TMG agisce nel fegato — abbassando l'omocisteina più rapidamente e riservando il folato ai benefici cognitivi.

Quando dovrei assumerla?

Una capsula a colazione è l'ideale. Se assumi anche L-Methylfolate⁺, prendili insieme. Gli atleti a volte aggiungono una seconda capsula 30 minuti prima dell'allenamento per un apporto extra di metili.

Dopo quanto tempo sentirò la differenza?

I valori di laboratorio (omocisteina) spesso migliorano entro 4–6 settimane. I benefici soggettivi — energia più stabile e concentrazione più nitida — di solito compaiono nello stesso periodo, anche se alcune persone notano lievi cambiamenti prima.

La TMG è sicura per tutti?

Negli studi clinici, la trimetilglicina è ben tollerata fino a 6 g al giorno. Detto questo, se hai una malattia renale, trimetilaminuria (sindrome dell'odore di pesce) o assumi farmaci per l'omocisteina, consulta prima un professionista sanitario.

La TMG aumenta l'acidità gastrica o causa reflusso?

No. A differenza del cloridrato di betaina, la TMG non contiene acidi e non modifica il pH dello stomaco. La maggior parte delle persone non avverte disturbi digestivi.

È vegana e contiene allergeni?

Sì — la nostra betaina è di origine vegetale, in capsule di cellulosa vegetale. Non contiene glutine, soia, latticini né riempitivi artificiali.

Posso usare la TMG in gravidanza o durante l'allattamento?

La TMG è presente naturalmente negli alimenti, ma le dosi da integratore vanno concordate con un medico specializzato in assistenza prenatale, così da rispondere alle tue esigenze individuali di metilazione e colina.

Altre domande su TMG⁺

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